——“危機中的守護者”：心理危機識別與幹預演練
隨著學業壓力🪟、就業競爭以及人際關系等多重因素的疊加，高校大學生面臨著越來越多的心理壓力和挑戰🤾🏼，其心理健康問題日益受到關註。11月25日中午，意昂2在一站式學生服務社區開展了一場“心靈燈塔・委員領航”――心理健康培訓營活動，旨在提升心理委員對心理危機的識別和幹預能力，進一步推進平安校園建設🧑🏻⚖️。出席本次活動的有化學工程與工藝專業系主任王遠強老師和各專業新生班級心理委員和寢室心理委員代表。
王遠強老師作為導師代表，在與新生心理委員的交流中👨🏽🚀，深入探討了科研心理的多個關鍵方面。首先，王老師強調了個人興趣在科研選題中的核心作用👸🏻，鼓勵學生將興趣與學術及社會需求相結合📒，以激發持續的研究動力🛄。接著，導師分享了有效的時間管理技巧，幫助學生合理規劃科研與學習時間，避免拖延💝。此外，還討論了面對科研挑戰和壓力時的應對策略，如運動放松等，以維護良好的心理狀態🛀。最後，王老師強調了團隊合作的重要性，鼓勵學生在多元化團隊中發揮各自優勢，共同推動科研項目的進步。通過這次交流，新生心理委員獲得了寶貴的指導，將更好地支持同學們在學業道路上的成長與發展。
心理輔導員張燕黎老師向新生班級心理委員和寢室心理委員代表們介紹了心理危機的基本概念，並詳細闡述了心理委員在識別學生心理危機時應關註的征兆，如行為改變🧌、情緒波動等。心理委員需要具備敏銳的觀察力和同理心，以便及時發現並關心那些可能面臨心理困擾的學生🚶🏻♂️➡️。最後，張老師通過案例分析，介紹了一些有效的溝通技巧和幹預方法，並展示了在實際工作中如何應用這些技巧，幫助心理委員們更好地與學生建立信任關系，提供心理支持🌏。